您的当前位置:首页正文

糖尿病人能吃玉米吗

2024-03-15 来源:曼谷因美食网

糖尿病患者在饮食上面是需要非常注意的,如果摄入了一些含糖量高的食物,对于病情会有恶化的情况。除了一些必要的手段进行治疗外,生活的细节也是对治疗的效果很影响。有些朋友想知道糖尿病人能不能吃玉米,因为害怕吃错东西而导致病情出现下滑的情况,所以大家一定要多加注意。

玉米是一种谷类的食品,对于身体是有很多好处的,里面含有的蛋白质成分和氨基酸对于糖尿病患者是很有好处的,所以糖尿病患者是可以食用这个玉米的。

玉米(学名:Zea mays),亦称玉蜀黍、包谷、苞米、棒子;粤语称为粟米,闽南语称作番麦,是一年生禾本科草本植物,是重要的粮食作物和重要的饲料来源,也是全世界总产量最高的粮食作物、比水稻产量还要高。

碳水化合物40.2克,另含矿物质元素和维生素等。玉米中含有较多的粗纤维,比精米、精面高4-10倍。玉米中还含有大量镁,镁可加强肠壁蠕动,促进机体废物的排泄。玉米上述的成份与功能,对于减肥非常有利。玉米成熟时的花穗玉米须,有利尿作用,也对减肥有利。

玉米可煮汤代茶饮,也可粉碎后制作成玉米粉、玉米糕饼等。膨化后的玉米花体积很大,食后可消除肥胖人的饥饿油酸含量较高

玉米的亚油酸含量达到2%,是谷实类饲料中含量最高者。如果玉米在日粮中的配比达50%以上,仅玉米即可满足猪、鸡对亚油酸的需要量(1%)。维生素脂溶性维生素中维生素E较多,约为20mg/kg,黄玉米中含有较多的胡萝卜素,维生素D和K几乎没有。水溶性维生素中含硫胺素较多,核黄素和烟酸的含量较少,且烟酸是以结合型存在。

本篇文章和大家介绍了关于糖尿病人能吃玉米吗这个问题,希望大家看完之后都能明白糖尿病人对于饮食的注意,饮食对于病人的重要性。糖尿病人不能食用含糖量高的食物,所以可以食用玉米这种营养食品。糖尿病患者一定要注意好。

曼谷因美食网还为您提供以下相关内容希望对您有帮助:

糖尿病病人能吃玉米吗

意见建议:糖尿病病人能吃玉米的,玉米中含有较多的淀粉和糖类,最好少吃玉米,大米,等面食,多吃蔬菜和杂粮,多运动正规的降糖治疗,可适量食用的水果有:火龙果.(火龙果是含糖量最低的水果,而且还有果胶,B2.B3.微量元...

糖尿病人能吃玉米吗?

回答:指导意见: 糖尿病人能吃玉米必须控制饮食量,另外注意休息,避免高糖食物,如各种糖果,甜食.减少脂肪的摄入,避免油腻和含脂肪高的食物.选择高纤维食物,如粗粮,含纤维高的蔬菜.定时定量进餐,可以少量多餐.保证蛋白质的摄入,...

糖尿病可以吃煮玉米吗

回答:病情分析: 糖尿病可以吃煮玉米的。 指导意见: 糖尿病是由于遗传和环境因素相互作用,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征,其中一高血糖为...

糖尿病人能吃玉米吗?

病情分析: 你好,玉米可以使用;可以使用食物:如莜麦面、荞麦面、热麦片、玉米面含多种微量元素,维生素B和食用纤维。大豆及其制品;土豆、白薯、藕、山药、菱角、芋头、百合、荸荠、慈姑等。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物...

请问糖尿病人可以吃玉米吗?

可以吃,糖尿病人,不需要限制食物种类.

糖尿病人可以吃玉米吗?怎么做?

病情分析:您好,玉米也是含有糖分的,血糖控制的平稳的话,可以适当吃鲜玉米的,一般煮熟的吃半个就可以的.也可以用荞麦面、玉米面、燕麦面、高梁面蒸成窝窝头当主食.意见建议:糖尿病人需要多运动,控制饮食,口服降糖药或注射...

糖尿病人玉米能吃吗

糖尿病人玉米当然是能吃的,只要食量科学化标准,不但无害,而且有一定的好处。尤其是每天吃200一气山药对糖尿病人很有好处,希望你能坚持。

糖尿病人能吃玉米吗

你好,糖尿病人是可以吃玉米的。但是建议不要吃玉米粥,因为粥的升糖指数是比较高的。

玉米含糖量高吗?糖尿病人能吃吗

玉米的含糖量相对较高,但玉米是粗粮,建议食用适量.总的饮食原则是低脂低糖饮食,蔬菜等.尽量少吃含淀粉高的,最好以绿色食物为主,少吃多餐,饮食合理化.详细的您可以购买相关书籍,上面会把每种食物的糖含量讲解的很清楚....

糖尿病人能吃玉米吗

可以吃的,玉米对血糖也有调节作用,血糖高平时多注意饮食的多样化,适当控制脂肪和糖类的摄入量就可以了,要是这不吃那不吃造成营养不良也不利于身体的恢复。

显示全文

上一篇:糖尿病人能吃玉米面吗

下一篇:糖尿病人能吃榆钱吗

猜你还关注