当结婚多年，彼此间成为老夫老妻，新婚的浓情蜜意不再，谈话的内容只剩下孩子的教养问题、家务事等，生活容易变得无趣，感情也会逐渐疏离。事实上，良好的婚姻关系必须透过夫妻两人用心经营，除了适时了解对方需求，更要为平淡生活注入新的活力。
想当初结婚时，每一对夫妻都希望能够和对方好好的过一辈子，但经过多年，生活只剩下柴米油盐酱醋茶，彼此少了情绪分享，也没有情感上的交集，便容易渐行渐远。上善心理治疗所咨商心理师陈彦合表示，经营婚姻本来就不是一件容易的事，双方应该保持良好的沟通与互动，多用点心力维持生活情趣，才能回到婚姻的本质，使关系更具稳定性。
当两人因为稳定的爱情而结合成夫妻，婚姻关系就会逐渐成为双方的生活重心。由于现代人生活压力大，加上环境变动性多，更希望能拥有稳固的婚姻关系，维持良好的生活品质。然而，影响婚姻关系的因素除了夫妻俩的个人特质、想法与行为，相处的互动品质也会无时无刻形塑双方关系。婚姻犹如一场不断调适与平衡的实验，在实验里，夫妻保有一段共存共依的紧密关系，若彼此愿意多花一点心思来经营生活情趣，关系内涵将随着互动的累积而增加深度与广度，让婚姻关系更具吸引力与稳定性。
以往针对婚姻满意度所进行的调查研究，将影响婚姻满意度的原因分成两个面向，一个是互动历程，可以准确预测夫妻的婚姻满意度；另一个则为环境背景因素，又细分成微观与巨观两种，前者是夫妻各自的原生家庭、个人特质、家庭生命周期（例如：孩子的出生、生活的压力事件），后者则是社会文化、政治情势、经济因素等。由此可知，夫妻能否用心经营感情并维持生活情趣，是影响婚姻关系的重要因素。
缺少生活情趣，夫妻情感易疏离
若夫妻间没有刻意经营生活情趣，不仅感情会越来越疏离，关系也会越来越僵化，长期下来便产生破坏关系的四个武器，包括批评、防卫、冷漠与藐视，不仅伤害婚姻关系，更间接影响到亲子关系与阻碍孩子的发展。
夫妻间容易沦为无趣的高危险群分为四大类型，第一类是沟通经常呈现无效的夫妻，想要维持良好的婚姻关系有赖于不断的沟通，若缺乏沟通技巧或沟通呈现无效状态，像是各说各话、内容没有交集等，很容易引起冲突或造成感情疏离。根据研究婚姻冲突的报告中发现，不同的性别对于冲突的本质理解不同，大多数的男性因不想面对冲突，对于沟通及讨论总显得兴趣缺缺；女性则相反，认为要解决问题需要良好的沟通，但由于双方认知出现差异，导致沟通经常无效，甚至容易引起冲突。第二类是缺乏内省的夫妻，夫妻在维系家庭关系时，包括处理家务、经济规画或处理孩子的教育问题等，均需要大量的共同讨论，若双方在讨论过程中遇到歧异，能做到持续的内省，像是整理自己的局限与情绪地雷，并且试着理解及接纳对方的想法，则婚姻就会变得较有弹性；反之，若其中一方或双方都缺乏内省，婚姻关系就会变得僵化，最后演变为相敬如冰的室友关系。第三类是婚姻信念的差异，婚姻信念是指个人对于另一半在婚姻关系的角色期待，例如：当太太遇到婆媳问题时，认为先生应该要挺身而出袒护自己，但先生却没做到；或者当先生有借贷危机时，认为太太应该要帮助自己，但太太没有给予协助。若夫妻间的婚姻信念差异过大，不仅容易引发冲突，长期下来的生活也会变成两条平行线。
至于第四类，则是情绪经常压抑或呈现匮乏状态的夫妻，这类夫妻遇到问题时，虽然可以互相讨论，但却缺少情感分享，举例来说，面对即将来到的圣诞节，夫妻要讨论全家出游的计画，虽然详尽规画行程、地点等事宜，但却没有表达出对该计画的感受，例如：期待行程、满意对方的用心规画等，解决问题时过于理智，可能导致另一半不晓得如何用较柔和的方式相处与经营关系。